日常生活の中で、
「なんとなく物事がうまくいかない日」や、
「なんだか流れが悪いなあ…」
と感じることはありませんか？
努力や行動ももちろん大切ですが、
実は“タイミング”や“ちょっとした習慣”が、
日々の過ごしやすさに影響することもあります。
琉球風水志シウマさんの考え方では、
身近にある“数字”を意識することで、
流れを整えやすくなるとされています。
この記事では、
自宅でできる開運行動の中から、
日常に取り入れやすい開運数字の使い方をご紹介していきます。
朝や夜のちょっとした習慣に取り入れるだけでも、
流れが整いやすくなります。
無理にすべてを取り入れる必要はありません。
できそうなものから、気軽に試してみてください。
お伝えします！
自宅でできる開運習慣とは？数字を取り入れて流れを整える
数字にはそれぞれ意味やエネルギーがあるといわれ、
時間や回数などに取り入れることで、
日常の流れを整えやすくなるとされています。
例えば、朝の行動や食事のタイミング、
寝る前の習慣などに数字を意識することで、
無理なく日常の中に取り入れることができます。
特別な準備や難しい知識は必要なく、
ちょっとした意識の変化だけでも、
過ごし方や気持ちに違いを感じられるかもしれません。
このあとご紹介する方法は、
どれも自宅で気軽に取り入れられるものばかりです。
できそうなものから、ぜひ試してみてください。
できそうなものからでOK
日常で取り入れやすい開運行動6選
ここでは、自宅で簡単に取り入れられる
開運数字の習慣を6つご紹介します。
どれも日常の中で無理なく続けられるものばかりなので、
できそうなものから気軽に取り入れてみてください。
起きたら「8回の深呼吸」をするといい？
運気をリセットするシンプルな習慣
朝はやることがあるのに、体が重くてなかなか起き上がれない…。
そんなふうに感じることってありますよね。
そんなときは、目覚めたあとすぐに
「8回の深呼吸」をしてみるのがおすすめです。
開運数字の「8」は、安定や継続、粘り強さを象徴する数字とされ、
乱れがちな心や体のバランスを整える力があるといわれています。
深くゆっくりと呼吸を繰り返すことで、
浅くなっていた呼吸が整い、頭も少しずつクリアに。
例えば、ベッドの上で軽く体を起こしながら、
ゆっくりと息を吸って吐くことを繰り返してみてください。
無理に一気に起き上がろうとしなくても、
呼吸を整えるだけで自然と体が動きやすくなっていきます。
また、寝室やお風呂場は健康運を整える場所とされているため、
その場でそのまま行うのも効果的です。
さらに、観葉植物の近くや空気のきれいな場所で行うことで、
よりリフレッシュしやすくなります。
朝の数分を整えるだけで、その日1日の過ごしやすさが
大きく変わってくるかもしれません。
本当に心が落ち着く
職場でも取り入れて
目覚ましは「○時01分」にセットするといい？
1日の流れを整える朝のスタート習慣
朝の目覚ましをセットするとき、
7時00分のようにきりのいい時間に
している方は多いのではないでしょうか。
ですが、数字の意味を少し意識してみると、
朝のスタートをより良い流れに整えることができます。
開運の考え方では、「0」は無を表す数字とされ、
物事の始まりにはやや力が弱いといわれています。
そのため、1日のスタートには
「1」の数字を取り入れるのがおすすめです。
例えば、7時00分ではなく、
7時01分や7時11分、7時21分など、
「1」が入る時間にアラームを設定してみましょう。
「1」は物事の始まりや前向きな流れを象徴する数字とされ、
スタートの運気を高めやすいといわれています。
普段7時30分に起きている方なら、
7時31分に変えてみるだけでもOKです。
また、二度寝が気になる場合は、
01分の少し前（15分前や30分前など）にも
アラームを設定しておくと安心です。
最終的に「○時01分」で体を起こす習慣がつくと、
朝の流れが整い、スムーズに1日を始めやすくなるでしょう。
無理のない範囲で、自分の生活リズムに合わせながら
取り入れてみてください。
しちゃってます💦
起きな！
無理かな～
朝食は「○時11分」に取るといい？
1日をスムーズに進めるスタートのコツ
朝ごはんはなんとなく食べているけれど、
その日の調子にバラつきを感じる…。
そんなことはありませんか？
実は、朝食の「時間」を少し意識するだけでも、
1日の流れが変わりやすくなるといわれています。
開運数字の「11」は、物事をスムーズに進める力を持つ数字とされ、
停滞をなくし、流れを整える働きがあると考えられています。
そのため、朝食は「○時11分」を意識して取ることで、
1日のスタートをより軽やかに切りやすくなります。
体調不良の原因のひとつには、
消化の乱れや体内の滞りが関係していることもあります。
朝食では消化にやさしいものを選び、
水分もしっかり摂ることを意識してみてください。
体の内側の流れが整うことで、
自然と動きやすさや軽さを感じやすくなっていきます。
また、琉球風水では「流れを良くすること」が
運気を上げるポイントのひとつとされています。
朝の食事と時間を少し意識するだけで、
その日1日の過ごしやすさが変わってくるかもしれません。
出かける前に「3回唱える」といい？
目標達成に近づくシンプルな行動習慣
出かける前、なんとなく気持ちが落ち着かないまま
家を出てしまうことってありませんか？
そんなときは、その日の目標を
「3回」口に出してみるのがおすすめです。
開運数字の「3」は、願いを後押しする力を持つとされ、
明るさや前向きなエネルギーを引き出す数字といわれています。
会社での大事なプレゼンや打ち合わせ、
その日中に終わらせたい仕事があるときや、
楽しみにしている予定がある日など、
自分の目標を言葉にしてみてください。
頭の中で考えているだけよりも、
実際に口に出すことで気持ちが整理され、
自然と意識もはっきりしてきます。
さらに「3」という数字の力を意識することで、
前向きな気持ちが高まり、行動にも良い影響を与えてくれます。
また、鏡の前で身だしなみを整えながら、
自分を3回褒めてみるのもおすすめです。
少し照れくさく感じるかもしれませんが、
自分を肯定することで自信が生まれ、
明るい気持ちで家を出やすくなります。
ちょっとした習慣ですが、
気持ちの整い方が変わるのを感じられるかもしれません。
３回その日の目標を口に出す！
鏡の自分を…
みんなもっと自分を褒めよう！
嫌なことがあった日は「7分の足湯」を
気持ちを整えるリセット習慣
日常の中で、理不尽な出来事に
モヤモヤしてしまうことってありますよね。
会社での人間関係や、ちょっとしたトラブルなど、
気持ちが引っかかるまま過ごしてしまうことも少なくありません。
よくモヤるわぁ～
そんなときは、お風呂で
「7分間の足湯」を取り入れてみるのがおすすめです。
半身浴でもOKなので、無理のない形で行ってみてください。
開運数字の「7」は、不要なものを切り離す力を持つとされ、
気持ちをリセットするタイミングに適した数字といわれています。
お風呂は、体の汚れだけでなく気持ちも整える場所。
ゆっくりと足を温めながら、
モヤモヤした気分を手放すイメージで過ごしてみましょう。
琉球風水の考え方では、
手は「吸収」、足は「排出」を意味するとされています。
そのため、気分を切り替えたいときや、
不要なものを手放したいときには、
足を温める習慣が向いているといわれています。
また反対に、嬉しい出来事があった日には、
「8分間の手浴（ハンドバス）」を取り入れるのもおすすめです。
開運数字の「8」は、安定や維持を意味する数字とされ、
良い流れをしっかりと保つサポートをしてくれます。
気分や状況に合わせて、足湯と手浴を使い分けてみると、
日々のコンディションも整いやすくなるでしょう。
なお、足湯をする際には、
塩や入浴剤を使うのもおすすめです。
すっきりとした感覚が得られ、よりリフレッシュしやすくなります。
って面白いね！
手にパワーストーンのブレスレットつけるのかも
めっちゃ汚れてる
いらないものが💧
※自宅で手軽に足湯をしたい場合は、
専用のフットバスを使うと準備も楽で続けやすくなります。
👉自宅で手軽に足湯を取り入れたい方はこちら
👉体の内側から整えたい方は、
「枕の下に開運数字を入れて健康運を整える方法」もおすすめです。
大事な予定の前日は「○時29分・25分」に寝る？
流れを整える夜の過ごし方
大事な予定の前日、なかなか落ち着かず、
いつも通りに眠れないことってありませんか？
そんなときは、「眠る時間」を
少し意識してみるのがおすすめです。
開運数字の「29」や「39」は、
勝負運や積極性、責任感を高める力があるとされ、
大事な場面に向けたコンディションづくりに適した数字といわれています。
翌日に重要なプレゼンや打ち合わせがある場合は、
○時29分や○時39分に布団に入ることを意識してみましょう。
ぴったりその時間に眠る必要はなく、
「その時間に布団に入る」と決めるだけでもOKです。
また、恋愛シーンにも応用することができます。
デート前日は気持ちが高ぶってしまいがちですが、
しっかりと休んでおくことで、当日の余裕にもつながります。
「25」は計画性や安定感をサポートする数字とされ、
落ち着いて行動したいときに向いています。
デート前日は、○時25分に布団に入ることを意識して、
しっかりと休息を取るようにしましょう。
一方で「13」は楽しさや親しみやすさを引き出す数字とされ、
リラックスした状態で過ごしたいときにおすすめです。
デートに誘われた側の場合は、○時13分に布団に入り、
自然体で当日を迎える準備を整えてみてください。
なお、布団に入ったあとはスマホを見続けるのではなく、
できるだけゆったりとした時間を過ごすことがポイントです。
眠る前の過ごし方を整えることで、
翌日のパフォーマンスも大きく変わってきます。
それぞれ使ってみよう！
まとめ｜毎日の行動に開運習慣を取り入れて流れを整えよう
ここまでご紹介してきたように、
開運数字は特別なことをしなくても、
日常の中に自然に取り入れることができます。
どれも難しいことではなく、
すぐに取り入れられるものばかりなので、
できそうなものから試してみてください。
大切なのは、無理をせず続けられる形で取り入れること。
日々の習慣を少し意識するだけでも、
過ごしやすさや気持ちの変化を感じられるかもしれません。
あくまで一つの考え方として、
楽しみながら取り入れてみてください。
今みたいにだらだらしなくなるかも
だらだらしてるからなあ💧
生活習慣の改善を（笑）
本日も最後まで読んでいただいて本当にありがとうございました(*^^*)
👉開運数字をもっと日常に取り入れたい方はこちら👇
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